Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
107,9 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 46,00g | Prot: 41,20g | Kolh.: 35,43g.
Frukost: Quaker Havermout (40g), Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: AH Ijsbergsla, Zaanse Mayonaise, Zandvliet Gerookte Kipfilet. Snacks/Annat: Gekookt Ei, Cherrytomaten. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|