Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 maj 2017
|
70,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1218 kcal
|
Fett: 54,38g | Prot: 77,92g | Kolh.: 101,28g.
Frukost: Батон Нарезной, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lunch: Каравай Лаваш Грузинский, Редис, Сыр Адыгейский, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Middag: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
allenna78 's vikthistorik
|