Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
83,6 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 53,39g | Kolh.: 186,16g.
Frukost: Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy, Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Lunch: Vegemite Vegemite, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Western Star Supersoft, Pizza Hut Smokey Chicken & Bacon, Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Middag: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Fish and Chips. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Low Fat Milk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PShearing 's vikthistorik
|