|
|
118,6 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 43,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 71,10g | Prot: 73,55g | Kolh.: 220,97g.
Frukost: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Dole Bananas, Dutch Bros. White Chocolate Mocha (Iced w/Coconut Milk), Forager Project Creamy Dairy - Free Cashewgurt Vanilla Bean. Lunch: Scallions or Spring Onions, Alacer Corp Emergen-C Tangerine, Open Nature Poppy Seed Dressing, Shrimp, BC Hothouse Orange Bell Pepper, Earthbound Farm Organic Fresh Herb Salad. Middag: Cholula Original Hot Sauce, Wal-mart Deli Macaroni Salad. Snacks/Annat: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Nectarine, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Water. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|