Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
75 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 48,28g | Prot: 53,08g | Kolh.: 169,49g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. Lunch: Овсяное Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов со Свининой, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: АТБ Скумбрия Соленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|