Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
63,4 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 60,31g | Kolh.: 112,66g.
Frukost: Чай с Сахаром, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Lunch: Тыква, Говядина Тушеная, Рот Фронт Батончики, Eco Botanica Зефир. Middag: Семга Слабосоленая, Тыквенный Суп. Snacks/Annat: Банан, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|