Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
77,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 32,62g | Prot: 93,74g | Kolh.: 99,38g.
Frukost: Strawberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Raspberries. Lunch: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Cucumber (with Peel), Avocado, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Red Leaf Lettuce. Middag: Sour Cream, Trident Sweet Chilli Sauce, Snapper (Fish) (Mixed Species), Sweet Potato, Brussels Sprouts, Broccoli. Snacks/Annat: Tea with Milk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Serenitydee 's vikthistorik
|