Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2017
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2282 kcal
|
Fett: 139,68g | Prot: 111,19g | Kolh.: 148,23g.
Frukost: Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Филе в Горчице Духовка, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Middag: Творог 5%. Snacks/Annat: Козий Сыр (Твердый), Вареное Яйцо, Зеленые Листья Варенец Хороль, Венигрет. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|