Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 65,87g | Prot: 72,95g | Kolh.: 138,26g.
Frukost: Кухмастер Печенье, Dr Dias Клетчатка Изящная, Куриная Грудка Вареная, Зеленый Чай, Куриная Грудка Вареная, Капустный Салат. Lunch: Кухмастер Печенье, Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капустный Салат, Куриная Грудка Вареная. Middag: Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Сарделька, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Annat: Семена Льна. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kusaevalina 's vikthistorik
|