Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
91,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2291 kcal
|
Fett: 77,05g | Prot: 92,17g | Kolh.: 273,92g.
Frukost: Lemon Cake, Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Lunch: Clementines, Toasted White Bread, Creamed Chipped or Dried Beef. Middag: Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces, Paco Whole Wheat Tortilla Wraps, Green Cabbage, Samuel Adams Boston Lager, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Lemon Cake, Planters Mixed Nuts, Coors Light Beer (Bottle). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
68 MusTang Soo Do 's vikthistorik
|