Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
73,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 40,76g | Prot: 100,78g | Kolh.: 106,40g.
Frukost: Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Спагетти, Щи. Middag: Пиканта Кабачковая Икра, Свекла Вареная, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Annat: Бежин Луг Ряженка, Елизавета Хлебцы Вафельные. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|