Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
97 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
808 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 23,25g | Kolh.: 64,08g.
Frukost: Sicao Cacau em Pó 100%, Copra Óleo de Côco, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Kombucha Chá Probiótico, Sorocaps Industria Farmacêutica Ltda Óleo de Peixe com Ácidos Graxos Omega 3. Lunch: Sorocaps Industria Farmacêutica Ltda Óleo de Peixe com Ácidos Graxos Omega 3, Dicel Palmito de Pupunha, Suco de Limão, Sal Marinho, Pepino Japonês, Cebolas, Couve Manteiga Crua, Tomates Cereja, Yoki Feijão Azuki. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alesouzacwb 's vikthistorik
|