Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 38,12g | Prot: 69,53g | Kolh.: 95,15g.
Frukost: Zaffari Mini Pão de Queijo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. Lunch: LeBon Peito de Frango Empanado, Contra-filé, Vagem, Subway Tomate, Cenouras Cozidas. Snacks/Annat: Abacaxi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|