Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
79,5 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
729 kcal
|
Fett: 24,85g | Prot: 19,15g | Kolh.: 108,16g.
Frukost: Сметанин Сгущенка с Сахаром, Сыр Голландский, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Хлеб Йодированный, Кофе с Молоком. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Сыр Голландский, Хлеб Йодированный, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|