Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
90,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 61,83g | Kolh.: 183,86g.
Frukost: Даниссимо Продукт Творожный с Киви, Виктория Салат Южный, Пшеничный Хлеб. Lunch: Брокколи Тушеные, Скумбрия на Пару, Капустный Салат, Гречневая Каша. Middag: Роллы, Своя Компания Ролл Запеченный с Лососем и Креветкой, Осака Маки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.bursakov 's vikthistorik
|