Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
963 kcal
|
Fett: 39,78g | Prot: 53,62g | Kolh.: 102,59g.
Frukost: Кофе, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Гречка Отварная. Middag: Сухари, Белый Город Молоко 2.5%, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью. Snacks/Annat: Яблоко, Мёд, Простоквашино Творог 2%. mer...
|
|
1728 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme och 8 minuter, Vila - 14 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ipereverzevaa 's vikthistorik
|