Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
93,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 59,52g | Prot: 124,95g | Kolh.: 133,00g.
Frukost: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Голден, Кофе с Молоком. Lunch: Волошкове Поле Кефир 1%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Middag: Сырники, Водка, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Картофель Молодой, Брокколи. Snacks/Annat: Семечки, Мороженое, Апельсин, Смешанные Орехи, Danone Активия. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
МаринаКузя 's vikthistorik
|