Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
58,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 43,31g | Prot: 38,12g | Kolh.: 92,81g.
Frukost: Lindt Горький Шоколад 99%, Русский продукт Овсяная Каша, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. Lunch: Щавелевый Суп, Останкино Сметана 10%, Останкино Сметана 10%, Окей Хлеб Полярный Ржано-Пшеничный. Middag: Аджика, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Говяжья Отбивная в Сухарях. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина_Врнк 's vikthistorik
|