Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 maj 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 73,73g | Prot: 83,59g | Kolh.: 163,07g.
Frukost: Банан, Льняное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Пшено. Lunch: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. Middag: Ура! Кондитеры Гримальди Печенье с Изюмом, Авокадо. Snacks/Annat: Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Данон Творог Мягкий 0%, Миндаль. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|