Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
64,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 64,54g | Prot: 162,97g | Kolh.: 291,16g.
Frukost: Karo Miel de Maple Light, Lala Leche 100, Choco Mio, Aladino Soft & Sweety, Huevo con Yema, Oroweat Pan Multigrano. Lunch: Arroz Blanco (Grano Largo), Pescado Plancha. Middag: Plátano, Fresas, Lala Leche 100. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Bimbo Little Bites. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PacoParker 's vikthistorik
|