Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
96,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 49,26g | Prot: 117,62g | Kolh.: 104,77g.
Frukost: Fage Total 0% Greek Yogurt, Alpine Fresh Blueberries, EAS Myoplex Original. Lunch: Quest Double Chocolate Chunk, Harvest Snaps Snapea Crisps, Turkey Sandwich. Middag: Cooked Spinach (from Fresh), Great Value Homestyle Meatballs, Cooked Spaghetti Squash. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|