Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 69,76g | Prot: 127,77g | Kolh.: 19,81g.
Frukost: Carne de Sol, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Prezunic Queijo Prato. Lunch: Carne de Sol, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Amendoim, Tangerinas. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marcia santos 2 's vikthistorik
|