Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
60,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1517 kcal
|
Fett: 44,17g | Prot: 54,15g | Kolh.: 224,90g.
Frukost: Ehrmann Йогурт 0,3%, Кофе, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Варенье Черничное. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Middag: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Бисквит, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виктория Салат Столичный без Заправки. Snacks/Annat: Кефир 1%, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Фруткейк Пирог Песочный Черника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.tzvetckova 's vikthistorik
|