Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
100,3 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 70,65g | Prot: 75,31g | Kolh.: 93,83g.
Frukost: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Huile Végétale de Colza, Moutarde, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Endive. Middag: Melon, Lindt Chocolat Noir Noisette du Piémont, Fraises, Tomates, Huile Végétale de Colza, Steak de Bœuf, Moutarde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Corali_LC 's vikthistorik
|