Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
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46,1 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1444 kcal
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Fett: 46,65g | Prot: 69,07g | Kolh.: 192,00g.
Frukost: Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Grenade, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme, Abricots, Nectarines. Lunch: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Baguette, Thiriet Vacherin Nougat Glacé Griotte Abricot, Picard Dos de Cabillaud, Géant Vert Cœur de Palmiers, Laitue, Auchan Concombre à la Crème, Vinaigrette Française, Poireaux, Radis, Eco + Queues de Lotte. Middag: Radis, Thiriet Vacherin Nougat Glacé Griotte Abricot, Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses), Géant Vert Cœur de Palmiers, Vinaigrette Française, Poireaux, Laitue, Baguette. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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