Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2017
|
65,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 15,90g | Prot: 27,66g | Kolh.: 135,74g.
Frukost: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хлеб Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Борщ. Middag: Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|