Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2017
|
54,1 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 58,57g | Kolh.: 199,79g.
Frukost: Леденец, Какао, Щи с Мясом. Lunch: Шаурма с Курицей. Middag: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. mer...
|
|
1826 kcal
|
Träning:
Hopprep - 13 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 7 timmar, Vila - 8 timmar och 47 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|