Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2012
|
80,3 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
703 kcal
|
Fett: 16,48g | Prot: 18,88g | Kolh.: 121,12g.
Frukost: Black Tea Bags, Chocolate Fudge Brownie Meal Bar, Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Granulated Splenda. Lunch: English Muffin. Middag: Chex Oven Toasted Rice Cereal. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Saltine. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amybbrooks 's vikthistorik
|