Briggsr2 's dagbok, 27 maj 17

Well. There goes the vacation bloat. Also jogging in the morning with afternoon hikes helps too

106,1 kg Tappat hittills: 24,0 kg. Kvarvarande: 16,3 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 maj 2017:

451 kcal

Fett: 17,14g | Prot: 20,06g | Kolh.: 52,36g. Frukost: Fried Egg Sandwich. mer...

3106 kcal

Träning: Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 6,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Briggsr2 's vikthistorik