|
8,35% 😀
|
61,6 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
424 kcal
|
Fett: 31,22g | Prot: 31,93g | Kolh.: 2,95g.
Frukost: Ocet, Knorr Kostka Rosołowa, Babcia Regina Smalec Wiejski z Miesem, Nóżki Wieprzowe w Galarecie. Snacks/Annat: Ocet Winny (z Jabłek). mer...
|
|
1649 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|