Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2017
|
68,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 49,00g | Prot: 115,76g | Kolh.: 112,31g.
Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Семга Слабосоленая, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. Lunch: Дикси Сыр Гауда, Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Махеевъ Клубничный Джем, Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|