Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2017
|
73,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
260 kcal
|
Fett: 14,82g | Prot: 15,70g | Kolh.: 16,45g.
Frukost: Сливочное Масло, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|