Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
77,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
829 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 84,65g | Kolh.: 29,63g.
Frukost: Coffee, Cream (Half & Half), Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Lunch: newks full caesar with chicken. Middag: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sauvignon Blanc Wine. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|