Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
47,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 60,87g | Prot: 67,80g | Kolh.: 50,31g.
Frukost: Sadia Mussarela. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Betânia Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Sadia Presunto de Peru Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Middag: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Couve-Flor, Peixe. Snacks/Annat: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marselia Alves 's vikthistorik
|