Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
862 kcal
|
Fett: 34,99g | Prot: 33,03g | Kolh.: 76,14g.
Frukost: Enroladinho de Salsicha. Lunch: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Hellmann's Maionese, Contra-filé, Pão Integral, Stella Artois Cerveja. Snacks/Annat: Aviação Manteiga com Sal, Pão Integral. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|