Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
64,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 20,80g | Prot: 92,83g | Kolh.: 98,76g.
Frukost: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сваля Сыр Полутвёрдый Фасованный, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриное Филе, Мистраль Греча Ядрица. Middag: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
l-demkova 's vikthistorik
|