Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
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69,8 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1115 kcal
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Fett: 31,82g | Prot: 43,23g | Kolh.: 153,00g.
Frukost: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain de Maïs (Recette Maison), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange. Lunch: Abricots, Abricots, Pain Blanc, Vin de Table Rouge, Boursin Ail et Fines Herbes, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Paleron. Middag: Danone Danio Pêche, Concombre (Pelé). mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Bravo Ray, 1,2 kg depuis le 20 mai, bye bye les 70, c'est trop bon ! Bises et bonne journée.
26 maj 17 av medlem: michele409
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Merci Michèle, il est temps que je me reprennes. Bonne journée et gros bisous
26 maj 17 av medlem: ray.d
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Deux fois que je mets un commentaire, deux fois qu'il s'efface.... Je disais heureuse d'avoir quitté le pays des 70...en espérant que cela dur car dimanche resto en namoureux et là je ne compte pas les calories, je ne lui ferais pas l'affront de chipoter... Et la vie est trop courte).... Beau soleil, super pour le rééquilibrage... Bonne journée et gros bisous
26 maj 17 av medlem: ray.d
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Un resto en namoureux , quoi de mieux ?
26 maj 17 av medlem: Elsy93
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Oui fête des mères sans les enfants tous pris pour le boulot.... Donc sortie à deux, comme cela pas de cuisine. La vie est belle !!!
26 maj 17 av medlem: ray.d
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Bon resto en namoureux, ma belle et profites en bien !!! Gros bisous heureux !!!
26 maj 17 av medlem: beaval
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Merci Béa c'est pour dimanche, d'ici là, serrage de ceinture (hihihi)
26 maj 17 av medlem: ray.d
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