Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
66,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 72,92g | Prot: 101,52g | Kolh.: 136,87g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сахар, Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Совок Тушенка Говядина, Prosto Гречка. Middag: Помидоры Черри. Snacks/Annat: Чудо Творожок, Жареная или Запеченная Курица. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|