Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
280 kcal
|
Fett: 4,90g | Prot: 30,13g | Kolh.: 30,17g.
Lunch: Куриное Филе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Annat: Сырники с Черносливом, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 7,3 kg per vecka
|
|
tata42rus 's vikthistorik
|