Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
81 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
882 kcal
|
Fett: 28,98g | Prot: 46,97g | Kolh.: 110,84g.
Frukost: Ванильное Мороженое, Яблоко Зеленое, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Грейпфрут. Lunch: Сэн Сой Рисовая Бумага, Настюша Булочка Люкс, Борщ Украинский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Вареное Яйцо. Middag: Активиа Супер-Фрукты Клубника Земляника, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|