Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
56 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 48,80g | Prot: 65,82g | Kolh.: 221,81g.
Frukost: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Чай, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Middag: Рахат Конфеты Маска, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чай, Клубника, Кофе, Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом, Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный с Изюмом, Био Баланс Био Йогурт Гранат, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Каравай Лаваш "Армянский", Магнит Сыр Мраморный, Кофе. Snacks/Annat: Вода. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|