Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
73,7 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 57,73g | Prot: 133,58g | Kolh.: 145,84g.
Frukost: Кленовый Сироп, Кудесница Мука Рисовая, Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Яйцо, Яичный Белок, Тюменьмолоко Творог 5%, Националь Кунжут. Lunch: Куриная Грудка, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Middag: SPAR Пицца Гавайская, Горбуша. Snacks/Annat: Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Whey Протеин, Сухое Молоко 26%, Мука Рисовая, Творог Мягкий 5%, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vodolei4nk 's vikthistorik
|