Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2017
|
62,5 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
922 kcal
|
Fett: 28,95g | Prot: 40,82g | Kolh.: 122,58g.
Frukost: Савинов Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Савинов Конфета, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Огурец (без Кожуры), Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Пирог с Клубникой, Мираторг Ребрышки Свиные Гриль, Пиво Hite Pale Lager. Snacks/Annat: Кумкват, Киви, Минтай Потр., Кумкват. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|