Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
96,8 kg
Tappat hittills: 19,4 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 71,50g | Kolh.: 75,50g.
Frukost: Fresh Express Baby Spinach, Beverly International Ultimate Muscle Protein Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Great Value Frozen Blueberries. Lunch: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. Snacks/Annat: Kraft String Cheese with 2% Milk, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|