Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 141,60g | Kolh.: 63,81g.
Frukost: ВкусВилл Паста Ореховая "Ореховый Микс", Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Сэн Сой Заправка Имбирная для Салатов, Махеевъ Горчица Зернистая, Белая Дача Весенний Микс, Алые Паруса Кальмары по-Корейски. Middag: Огурец (с Кожурой), Сердце Говяжье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Маком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kukushkinaov 's vikthistorik
|