Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
60,9 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 58,34g | Prot: 72,91g | Kolh.: 100,45g.
Frukost: Сыр Голландский, Обычные Блины. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидор Тушеный, Куриное Филе. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Белая Дача Свежая Капуста, Кефир 1%, Зеленый Чай, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, КИО Печенье Ленинградское. mer...
|
Tappar 57,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daria.tzvetckova 's vikthistorik
|