Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 maj 2017
|
86,7 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
779 kcal
|
Fett: 21,72g | Prot: 102,99g | Kolh.: 39,21g.
Frukost: Сырники2, Зеленое Яблоко, Сырники2, Сырники2, Ого Отруби Ржаные, Сырники2. Middag: Грудка Индейки, Грудка Индейки, Помидоры, Горбуша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|