Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
66,1 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 32,29g | Prot: 86,84g | Kolh.: 231,55g.
Frukost: Salatini Saratele Cu Chimen (Вафли с Тмином), Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Нежинская Творог Обезжиренный, На здоровье Хлопья Кукурузные, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%. Middag: Великолукский Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Русский Хлеб Хлеб Тостовый с Зерновыми Добавками, Клубника, Яблоко, Окей Шаверма с Курицей. Snacks/Annat: Seeberger Финики Сушеные без Косточек. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|