Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
96,5 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1990 kcal
|
Fett: 70,35g | Prot: 183,01g | Kolh.: 154,19g.
Frukost: Kashi GOLEAN Original Cereal, Fage Total 0% Greek Yogurt, EAS Myoplex Original. Lunch: Broccoli Beef Stirfry. Middag: Carlo Rossi Burgundy Wine, Sweet Potato, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Snacks/Annat: Quest Double Chocolate Chunk. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|