Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 maj 2017
|
100,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 55,57g | Kolh.: 138,70g.
Frukost: ESN Designer Whey. Lunch: Clever Backerbsen, Knorr Klare Suppe. Snacks/Annat: Gösser Märzen, Ströck Käsestangerl. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|